“Mangia che dimagrisci”

Martedì 20 maggio ore 17:30 presso la libreria Mondadori di Grosseto incontro "Dimagrisci mangiando" a cura di Loriana Torti. 

Programma:
• perché ingrassiamo? •abitudini alimentari •come le emozioni influenzano le scelte •tecniche per gestire l'alimentazione emotiva • la scelta personalizzata degli alimenti •creare un piano settimanale • ricette.

Il corso è gratuito ma sarà necessario munirsi del libro “Mangia che dimagrisci” per seguirne insieme le indicazioni e poter poi proseguire anche da soli.

PARTECIPAZIONE GRATUITA PRENOTAZIONE CONSIGLIATA
056422329 O 3923438682

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May

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